痠痛僵麻-趙汗青醫生

人睇DER 一一解痠痛僵麻復健自「」來久坐,運動不足、姿勢不良是現代人的通病,很多人力、骨骼結構出錯有關。年紀輕輕已經有腰椎退化現象四十歲不到就有坐骨神經刀要鍛煉脊椎有活力,平時可以多練通脈功,練習前後左痛的毛病特別是久坐時腰椎負擔加重長時間坐着不右「擺動」脊椎讓脊椎一節一節完全伸展開來,把原本因為腰椎氣血不通,經脈也跟着瘀堵一旦脊椎元氣不久坐或地心引力造成椎節間變狹窄的部份,透過輕柔擺動的足,不但身體到處痠痛僵麻動作,將骨與骨間的縫隙調整均人也會快速衰老匀,可以說就是在做自然整骨。脊椎是人體最重要的連結趙汗青醫生